Liderazgo Femenino para Empresas
BOOTCAMPS & WORKSHOPS
¿Deseas potenciar a las mujeres de tu organización?
Podemos diseñar un bootcamp a medida, personalizado para tu empresa o equipo.
Muchas mujeres líderes con altos cargos ejecutivos están rindiendo al máximo… pero al límite, sentimos ¡que no llegamos.! Transforma el liderazgo femenino de tu equipo con una propuesta única en el mercado, fusionando la ciencia y autoconocimiento en neuroproductividad femenina, salud hormonal, y prevención del burnout: ménos desgaste, más bienestar.
Bootcamp Cíclicas: Rinde mejor, sin rendirte a ti misma.
Un programa intensivo sobre liderazgo femenino ideal para equipos de alto rendimiento ejecutivo.
¿Qué incluye? Este programa integral combina 3 workshops dinámicos y prácticos, junto con un autodiagnóstico personalizado de experiencia laboral. ¿Cuánto dura cada workshop? 3 horas presencial, 1 hora y media online.
WORKSHOP 1.
MUJER EN FOCO: Entrenamiento cerebral femenino & Método OKRs
Tema 1. ¿Cómo funciona el cerebro femenino? Descubre al sistema reticular ascendente y su impacto en la atención, la toma de decisiones y la autoconfianza. Aprenderás a entrenar tu mente.
Tema 2. Neurobiología en el Liderazgo femenino: la ciencia detrás de una buena líder. Conecta tus fortalezas biológicas con estrategias prácticas para liderar con claridad, determinación y empatía.
Tema 3. Visión board estratégico. Crea una visión poderosa y realista de tus metas. Este ejercicio combina neurociencia visual con técnicas de enfoque para activar tu motivación y dirección a largo plazo.
-Temas impartidos por la Dra. Michelle Germe
Tema 4. Método OKRS ( Objetivos y Resultados Clave). Aprenderás a usar este método para trazar metas concretas medibles y alineadas con tu propósito profesional. -Colaboración especial de Verónica Traynor.
WORKSHOP 2.
CUERPO & PALABRA: Balance hormonal laboral y Comunicación asertiva.
Tema 1. Método REEC: Conoce cómo las fases del ciclo menstrual influyen en tu energía, productividad, toma de decisiones y rendimiento. Sincroniza tu agenda y objetivos con tu biología menstrual para liderar con equilibrio.
Tema 2. Liderazgo y hormonas en transición: Cómo liderar con inteligencia hormonal durante la (peri)menopausia. Reconocer los cambios hormonales y su impacto en tu energía, emociones y desempeño laboral son una oportunidad de transformación personal y profesional.
-Temas impartidos por la Dra. Michelle Germe
Tema 3. Comunicación asertiva : Descubre técnicas para comunicarte con firmeza y empatía, incluso en contextos desafiantes. Mejora tu presencia, autoridad y conexión con los equipos. -Colaboración especial de Verónica Traynor.
WORKSHOP 3.
REDEFINE EL ESTRÉS: Prevención del burnout femenino
Tema 1. Del estrés crónico al bienestar sostenible: Una sesión para identificar señales tempranas de agotamiento y estrés, comprender sus causas profundas y construir nuevos hábitos que promuevan energía y equilibrio, incluso en contextos de elevada exigencia.
Tema 2. Costo invisible: Abordaremos la alta carga mental femenina, la autoexigencia crónica y el desgaste no visible (hormonal, emocional y físico) que enfrentan las mujeres en las empresas con estrategias concretas para transformar el entorno laboral y la cultura organizacional en equipos más humanos, realistas y equilibrados.
Tema 3. Respira: Técnicas de mindfulness, ejercicios prácticos en respiración consciente para vivir del distrés (estrés dañino) al eustrés (estrés positivo) fomentando el bienestar en el entorno laboral.
-Temas impartidos por la Dra. Michelle Germe